音乐与舞蹈学院举行大学生心理健康教育活动

4月19日晚，音乐与舞蹈学院团总支学生分会邀请到了学前教育学院副教授曾碧来我院进行了“大学生心理健康”的演讲活动。本次活动由团总支书记唐飞主持，学习部、组织部、纪检部、宣传部、文体部、宿管部及各班心理委员参加此次活动。

曾碧老师从万事万物皆完美、不要玩谴责的游戏；暂停是必要的、给你自己时间和空间沉默；让感觉苏醒过来、与生命保持联机；我们可以信任过程、随着改变和不确定一起流动；像分子那样思考；改变自己才能看到世界的变化，这七个方面讲述了什么是“简单生活”。

通过老师的讲解，我们学会了怎样调节在学习和工作中遇到的各种压力。她的讲述不仅提高了我们的心理素质，更使我们音乐与舞蹈学生对今后的工作充满自信，“变压力为动力”，一起为学院争光，为陇师添彩。（音乐与舞蹈学院团总支）